« 久しぶりにテレビで笑った | トップページ | CHROME HEARTS 修理完了 »

ムチウチ本番

梅雨、大型台風接近による悪天候によりムチウチ症状が本格化。
特に弱ってる身体の部分の腰と首肩に痛みが走り本日休養。
前日からロキソニンを服用して頭痛はマシですが腰痛は治らない。
腰痛に関しては労災の中でも気をつける項目にあるので痛みがある時は無理はしません。
根性論もいいですが無理をすれば将来的には日常生活にも支障がでますので。
自己責任の世の中、誰も責任を取ってくれないので自己管理重視です。
サボる訳でも手抜きをする訳でもなく、体調万全でない場合は休んだり無理をしない事も自己管理の一つと認識してます。
ムチウチはじめ身体の不調は本人じゃないと辛さはわからないですから。

|

« 久しぶりにテレビで笑った | トップページ | CHROME HEARTS 修理完了 »

日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事