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夜納豆

今日は朝から予定を変更して個人の方の片づけ仕事。
長年住んでると家の外や中にはクリーンセンターに持って行けない、
長い木材やコンパネ、雨樋や配管の塩ビパイプ、大量のガラス・陶器、長い金属など建築廃材が溜まってるものです。
事業者さん以外の個人宅にも産廃片づけ処分を受けてます。
日曜大工とかの自己リフォームや個人的に農作物作ってる方もいますからね。
お客様も今日は暑そうでした。
昼からの産廃処分処理場運搬、個人的な家庭のゴミ処分、当社事務所片づけの事業ゴミ処分に会った業者さん達、
商品を取りに来てたお世話になってる隣県のリサイクルショップさん、
お世話になってる市内の電器屋兼住宅リフォーム屋さん、
ガソリンスタンドのお姉さんや近所のおじさんまで、「今日は暑いなー」の言葉が出る。
暑くて冷たいジュースを何本も飲んだので身体に悪いと思い、
夜の九時に納豆を私とワンちゃん達で食べました。
血栓を溶かしたり、食物繊維が豊富だったり、抗癌効果もあるという納豆。
ネットで調べたらワンちゃん達の身体にも良いみたいなので一緒に分けて食べてます。
同じくネットで調べると夜納豆は効果的な食べ方らしい。
もちろんワンちゃん達も食べるのでタレなしの素納豆。
私自身も降圧剤を常用してるくらい身体は健康じゃないので、
納豆とか青汁を飲食すると気分的にも調子が良くなる気がしてる。
またクソ暑い夏が来るので夜納豆は不定期でも続けてみよう。
小さい頃から納豆や刺身は食わず嫌いで避けてましたが、
年を取って刺身や納豆が好物になるのだから分からない。

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